Häufig gefragt in meinen Bewegungskursen: „Was kann ich mit welchem Ticket nun besuchen?“ 🤔Damit du dich meinem vielfältigen Angebot gut zurechtfindest und die perfekte Lösung für dene individuellen Bedürfnisse findest, möchte ich dir heute die verschiedenen Ticket-Optionen näherbringen. Denn eines ist
🎉 Es geht los! 🎉 Die neuen Bewegungskurse sind ab sofort auf der Website verfügbar! 🌟 Nach den laaangen Ferien immer wieder eine Freude: Die Rückkehr in den Turnsaal. Der Geruch in der Umkleide, der lauwarme Wind, der mich auf
Ja, ich mach mit dir 12 Choreos in 1 Stunde. Aber ohne Üben, ohne Lernen. Die meisten Teilnehmenden erinnern sich außerhalb des Kurses ned amoi an die Schrittfolge. 😉 Was ich dir gebe, ist so viel leiwander. Du. Bist. 100%.
Ich sah sie an, die Augen geschlossen, die Schultern entspannt, sie schwang in fließenden, intuitiven Bewegungen um ihre Körpermitte. Die Arme folgten der Bewegung und die Welle ging sichtbar durch den gesamten Körper. Sie war in sich versunken, gab sich hin und brauchte meine Anleitung nicht mehr.
Anpassung 🍃 Als Mensch passt du dich an Umgebungen, Situationen & Herausforderungen an. Du bist immer im Fluss und den Effekt spürst du früher oder später – sowohl positiv als auch negativ. 😌 Zu oft sind die äußeren Bedingungen suboptimal.
Häufig gefragt in meinen Bewegungskursen: „Was machen wir, wenn ich amoi ned mitmachen kann?“ 🤔 Du hast die Möglichkeit, deine versäumten Stunden im Laufe des von dir gebuchten Kursblocks nachzuholen. 😌 Wenn du also für den Block, der im Jänner startet,
🎉 Es geht los! 🎉 Die neuen Bewegungskurse sind ab sofort auf der Website verfügbar! 🌟 Sei unbesorgt: ich frag dich nicht nach deinen Neujahrsvorsätzen. Statisch gesehen halten die nämlich nicht lang. Ich steh ja mehr auf nachhaltige Entscheidungen: Deshalb
„Wenn die Teilnehmerinnen meine Bauchröllchen entdecken, kommen sie sicher nicht mehr, weil sie mich ja quasi ertappen, dass die Übungen nicht helfen und ich eine miese Trainerin bin…” – so ähnlich hab ich in den Jahren nach den Schwangerschaften oft
Gute Nachricht: durch etwas Sinnliches wie das Spiel können wir unsere Kreativität, Neugier und Selbstentfaltung fördern! Es ist wirklich so oafoch: Indem wir uns spielerisch mit der Welt um uns herum auseinandersetzen, können wir neue Fähigkeiten entwickeln, Grenzen überwinden und