Zum Inhalt

Blog

Welcher Fitness Pass passt zu dir?

Welcher Fitness-Pass passt zu dir? – Deine flexible Trainingslösung

Häufig gefragt in meinen Bewegungskursen: „Was kann ich mit welchem Ticket nun besuchen?“ 🤔Damit du dich meinem vielfältigen Angebot gut zurechtfindest und die perfekte Lösung für dene individuellen Bedürfnisse findest, möchte ich dir heute die verschiedenen Ticket-Optionen näherbringen. Denn eines ist

Platz im Kopf schaffen

Ich sah sie an, die Augen geschlossen, die Schultern entspannt, sie schwang in fließenden, intuitiven Bewegungen um ihre Körpermitte. Die Arme folgten der Bewegung und die Welle ging sichtbar durch den gesamten Körper. Sie war in sich versunken, gab sich hin und brauchte meine Anleitung nicht mehr.

Was, wenn ich eine Kurseinheit verpasse?

Häufig gefragt in meinen Bewegungskursen: „Was machen wir, wenn ich amoi ned mitmachen kann?“ 🤔 Du hast die Möglichkeit, deine versäumten Stunden im Laufe des von dir gebuchten Kursblocks nachzuholen. 😌 Wenn du also für den Block, der im Jänner startet,

Mein Körper bewegt sich und das ist gut so.

„Wenn die Teilnehmerinnen meine Bauchröllchen entdecken, kommen sie sicher nicht mehr, weil sie mich ja quasi ertappen, dass die Übungen nicht helfen und ich eine miese Trainerin bin…” – so ähnlich hab ich in den Jahren nach den Schwangerschaften oft

NEWS

Kursprogramm & Veranstaltungen direkt in dein Postkastl.