genuss als schuld — weil frauen lernen, dass spaß immer bezahlt werden muss.
14. Juli 2026
ich, irgendwo in sbg am see, zwischen generationen. links zwei junge fußballerinnen, die sich eine pizza teilten, die mehr aus
Stories
@fitmitsani
let our cities be safe spaces.
1. Juni 2026
ned nur im nebenzimmer. ned nur am pridebeflaggten sm-account. ned nur die schule, die diversity toleriert & das kinderschutzkonzept gendert.
Aktuelle Playlists: So klingt der Sommer im Tanzsaal
28. Mai 2026
It’s getting hot in herre! Die Intensität wird weniger, die Trinkpausen mehr. Die Wochen bis zur Sommerpause schwingen wir noch
Über den loveyourbody Day in Pichl/Wels
9. Mai 2026
zum 3. mal war ich heuer beim @loveyourbody.at day — und auch für 2 tracks auf der bühne (danke, dass
Saison-Ende in Sicht = Einzelstunden-Aktion
5. Mai 2026
Das aktuelle Semester neigt sich dem Ende zu, der letzte Termin ist am 30. Juni. Dazwischen liegen ein paar Feiertage
Unsere Spende an das Riki Ried
26. April 2026
🎉 Ich durfte unglaubliche 1.189,10 € an das Riki – Rieder Kinder- und Jugendschutzhaus übergeben. 🥹 Das Riki ist ein
Vom Schweigen zur Bewegung. Baby, dance like you care.
9. April 2026
Ich hab lang gezögert, diese Geschichte zu erzählen. Weil sie weh tut. Weil sie privat ist. Weil viele von uns
Hab ich mich grad vertanzt?
19. März 2026
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von sani ☀️ bewegt menschen & marken (@oafochsani) Mein Lieblingsmoment
Weil ich ein Mädchen bin
13. März 2026
Mädchen* lernen früh, zu funktionieren. Andere vorzureihen, spüren was jede*r im Raum braucht. Laut sein / Präsenz zeigen? Just don’t
Aktuelle Playlists: So klingt der Frühling im Tanzsaal
4. März 2026
Der März hat frischen Sound in die Playlist gebracht. Ein bissl mehr Sonne, ein paar neue Ohrwürmer und natürlich auch
24 Jahre Veränderung
4. März 2026
fitmitsani hat sich über die jahre verändert. mit mir. mit meinem blick auf fitnessnarrative und gesamtgesellschaftlichen mist. meine motivation ist
Breaking News: Donnerstag wird länger.
11. Februar 2026
Ab der Woche nach den Semesterferien wächst der Donnerstag. Weil ich Musik sammel‘ wie andere Menschen Spar-Pickerl und weil ich
Wir tanzen wieder für den guten Zweck
21. Januar 2026
Dieses Reel ist vom BDay Bash 2025. Ein Vormittag voller Bewegung, Lachen, Schweiß, Umarmungen und ganz viel Gemeinschaft. Was du
Neues Jahr. Kein neues Ich.
1. Januar 2026
Aber a guads Körperg’fühl. Jänner ist diese Zeit, wo aufamoi alle irgendwas müssen. Besser werden. Disziplinierter sein. Härter trainieren. Und
Boobs am Baum & das, wofür sie stehen
26. Dezember 2025
Busenfreundinnenschaft heißt, Baumkugeln in Boob-Form geschenkt zu bekommen und gemeinsam kichernd zu wissen, dass Humor unsere Strategie ist in dieser
Ich bin aus Problemzonen rausgewachsen. (Was das für dich bedeutet)
14. Dezember 2025
Manchmal merkt man, dass sich der Bedarf verändert hat. Bauch, Beine, Po: Du gehst hin, weils dein wöchentlicher Fixtermin ist.
Pudding & Wackeln
30. November 2025
2025: Das Jahr, in dem sich Gen Z zum Pudding-mit-Gabel essen trifft. Sie sitzen irgendwo und essen Pudding mit Gabel,
Neue Kurstermine online: Let’s roll into 2026 ✨
27. November 2025
Low Season? Von wegen! Wir nehmen uns auch im neuen Jahr wieder Zeit, uns selbst etwas Gutes zu tun. Schau
Aktuelle Playlists: So klingt’s grad im Tanzsaal
11. November 2025
Die Tage werden kürzer, die Beats dafür knackiger. Ich hab die Playlists wieder durchgeschüttelt – mehr Groove, weniger Ballast. Ganz
Zwischen Herbstsonne und Tanzsaalglitzer
11. November 2025
Kaum dreh ich die Uhr zurück, fühlt sich’s an, als wär das Jahr schon wieder durch. Manchmal denk ich mir:
Samstanz – dein monthly Wake-Up-Call für Body & Mind
23. Oktober 2025
Samstag, 10 Uhr. Die Stadt wacht langsam auf – und du tanzt schon.Kein Leistungsdruck, keine Choreo zum Merken, kein „wer
I just wanna make you sweat
24. September 2025
Ich schwitze. Und das schnell. Ich bin in jeder meiner Stunden die Erste, die glitzert. Manche fragen mich: „Wieso eigentlich,
Meta ghosten & lieber öfter mit dir tanzen.
12. September 2025
Scrollen, Liken, DMs checken – klingt nach „sozial“, ist meistens aber Alleinsein vor einem Bildschirm. Social Media ist kaum Socializing.
SkinnyTok: same bullshit, new filter
8. September 2025
In den 90ern stands auf ALLEN Covern. So oder ähnlich: Bikini-Figur in 10 Tagen. Heute läuft’s im TikTok-Loop unter #skinnytok