Ich möchte sicherstellen, dass jede*r die Chance hat, an meinen Kursen teilzunehmen und von einem aktiven, gesunden Lebensstil zu profitieren. Deshalb biete ich ab sofort einen Sozialtarif an, der speziell für Menschen in finanziellen Engpässen gedacht ist. Was ist der
Häufig gefragt in meinen Bewegungskursen: „Was kann ich mit welchem Ticket nun besuchen?“ 🤔Damit du dich meinem vielfältigen Angebot gut zurechtfindest und die perfekte Lösung für dene individuellen Bedürfnisse findest, möchte ich dir heute die verschiedenen Ticket-Optionen näherbringen. Denn eines ist
🎉 Es geht los! 🎉 Die neuen Bewegungskurse sind ab sofort auf der Website verfügbar! 🌟 Nach den laaangen Ferien immer wieder eine Freude: Die Rückkehr in den Turnsaal. Der Geruch in der Umkleide, der lauwarme Wind, der mich auf
Viel zu oft werden unsere Kinder fremdbestimmt. WANN sie WAS können sollen, legen Erwachsene fest, Leistungsziele sind oberste Priorität. 🤢 In meiner Arbeit steht die Selbstwirksamkeit im Mittelpunkt! Die Kinder gestalten den Prozess. Im freien Spiel entwickeln sie Fantasie, probieren
Ja, ich mach mit dir 12 Choreos in 1 Stunde. Aber ohne Üben, ohne Lernen. Die meisten Teilnehmenden erinnern sich außerhalb des Kurses ned amoi an die Schrittfolge. 😉 Was ich dir gebe, ist so viel leiwander. Du. Bist. 100%.
Ich behaupte: sich selbst spüren ist eines unserer Grundbedürfnisse als Menschen. Meine Bewegungskurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene wollen genau das: Dass du wahrnimmst, was du heute mit in den Turnsaal bringst. Vielleicht trainierst du, was du bereits kannst. Vielleicht
Tanz! ✨ Es ist der Moment, in dem ich mich vollkommen frei fühle und alle Sorgen hinter mir lasse. 🌈💫 😶🌫️ Gerade in Zeiten, in denen ich nicht mehr weiß, welcher nächste Schritt der richtige ist, ist es so heilsam,
Ich sah sie an, die Augen geschlossen, die Schultern entspannt, sie schwang in fließenden, intuitiven Bewegungen um ihre Körpermitte. Die Arme folgten der Bewegung und die Welle ging sichtbar durch den gesamten Körper. Sie war in sich versunken, gab sich hin und brauchte meine Anleitung nicht mehr.
Warum ich Mobility Training mache? Damit ich wieder aus dem Stuhl komme! 🤣 Schon ewig umgeben mich „Warte, bis du älter wirst“ – Sprüche. Wahrscheinlich bin ich mittlerweile auch so alt wie die Leute, die mich in meinen 20ern vor
Anpassung 🍃 Als Mensch passt du dich an Umgebungen, Situationen & Herausforderungen an. Du bist immer im Fluss und den Effekt spürst du früher oder später – sowohl positiv als auch negativ. 😌 Zu oft sind die äußeren Bedingungen suboptimal.