fitmitsani hat sich über die jahre verändert. mit mir. mit meinem blick auf fitnessnarrative und gesamtgesellschaftlichen mist.
meine motivation ist nicht, dass unsere „pfunde purzeln“ oder wir die kekserl vom wochenende „wegtrainieren“. diese logik vom ständigen burnen, pushen und optimieren hab i hinter mir gelassen.
Weniger „muss“ / Mehr „tut mir gut“
nach 167 stunden im job, in der familie und im ehrenamt ist tanzen vor allem eines: me-time in bewegung. JETZT bist du nur für dich verantwortlich. musik laut, alltag leise. gemeinsam schnaufen, lachen, schwitzen wir. ned, weil wir müssen, sondern weils SO GUAD duad.
ich mach group fitness seit 2002. weil ich bewegung liebe. ned, weil ich menschen reparieren will. weil ich mich in die musik fallen lass und weiß, dass auch du diese auszeit vom vielen müssen dringend brauchst. weils an uns nix zu reparieren gibt! weil wir ok sind, wie wir sind.
jahrelang haben wir uns erfolgreich einreden lassen, wir wären falsch. zu blad, zu weich, zu laut, zu bunt, zu alt, zu stark, zu viel. und grad gehts online wieder rund. (oder eben genau ned) skinny wird als ideal verkauft, körper sollen wieder klein und nett werden.
Lass uns gemeinsam aus der Reihe tanzen.
bei fitmitsani musst du nichts. nichts verbrennen, nichts wegtrainieren und schon gar nichts an deiner größe kleiner machen.
du darfst raum einnehmen. du darfst laut, leise, wild oder gschmeidig sein. du darfst freudestrahlend, erschöpft, gestyled und am bad hair day zum kurs kommen. du darfst oafoch DU sei.
fitmitsani = trainerin seit 2003. unangepasst seit eh oiwei scho.
und fix noch viele weitere jahre deine offizielle 🍑-bewegungsbeauftragte*.
(🍑-wackeln ausdrücklich erlaubt.)
